Популярные медицинские ресурсы Интернет
Странное дело: стоит мне прочесть объявление
о каком-нибудь патентованном средстве,
как я прихожу к выводу, что страдаю той самой болезнью,
о которой идет речь, причем в наиопаснейшей форме.
Во всех случаях описываемые симптомы точно совпадают с моими ощущениями.
Джером К. Джером. Трое в лодке (не считая собаки)
Классификация медицинских ресурсов и служб Интернета
Поиск профильных медицинских ресурсов
Выбор редакции Топ 10 медицинских сайтов
Комплекс психодиагностических тестов
Информационные технологии в борьбе за здоровье курильщиков
Говорят, что непросвещенность в вопросах собственного здоровья у нас в России колоссальная. Конечно, кое-что изменилось с начала ХХ века, когда мы, если верить Булгакову, английские горчичники приклеивали прямо на тулуп. Однако по-прежнему русский человек сплошь и рядом пользуется одним и тем же универсальным лекарством и сам ставит себе единственный диагноз «опять прихватило». Поход в районную поликлинику — занятие не из приятных, а процесс поиска медицинской карты практически не изменился, несмотря на все достижения в области организации компьютерных баз данных. Больных в поликлинике по-прежнему много, а врачей мало.
Иное дело в Интернете на медицинском сайте: глаза разбегаются от количества специалистов, каждому из которых можно задать вопрос. Разве не заманчиво, вместо того чтобы стоять в очереди к специалисту, зайти на какой-нибудь сайт, обнаружить, что ваши симптомы вовсе не означают ничего страшного, и с облегчением отложить свой визит к врачу. Что касается медицинских услуг в Интернете, то прогресс, конечно, налицо. Теперь можно одновременно получить консультации у огромного количества врачей, задав вопрос практически из любой точки земного шара, заказать лекарства, которые вам доставят из любой страны мира, не говоря уже о море справочной и научной информации.
Однако не стоит слишком обольщаться — у постановки диагноза с помощью Интернета есть и обратная сторона. Я не случайно поставил эпиграфом известные строки Джерома: со мной приключилась почти такая же история. Но если герой повести, пролистав один-единственный справочник, нашел у себя все болезни, то что говорить о человеке, который должен был оценить несметные богатства ресурсов на медицинские темы, прочитать кучу советов о том, как уберечься от разных напастей, чтобы в заключение узнать, сколь печально кончатся попытки самолечения и какие последствия вызывает несвоевременное обращение к врачу. Автору этого обзора пришлось поставить себе несколько диагнозов на базе медицинской энциклопедии, просмотреть иллюстрации измененных внутренних органов в формате jpg и пережить подтверждение своих самых худших опасений по поводу состояния своего здоровья.
Поэтому, прежде чем рекомендовать широкому читателю бескрайние медицинские ресурсы Интернета, я всем советую: настройтесь оптимистично — найдите золотую середину между информированностью и мнительностью. Имейте в виду, что не всем пророкам и целителям в Сети стоит верить, поэтому пользуйтесь только серьезными ресурсами, написанными профессиональными врачами, не обращайтесь к советам читателей Интернета и всевозможных чатов. И пусть ресурсы Интернета помогут вам сохранить здоровье и не испортят настроения. Советую вам начать с проверенных материалов, например с тех, которые мы предлагаем в данной статье.
Классификация медицинских ресурсов и служб Интернета
Условно медицинские услуги в Интернете можно разделить по нескольким основным направлениям.
- Медицинские консультации. Суть заключается в том, что на страницах Интернет-ресурса регистрируется определенное количество врачей разной специализации. Регистрация означает, что организаторы сайта проверяют документы о профессиональной пригодности того или иного специалиста и только после этого заносят его в соответствующий список. Посетитель сайта может просматривать перечень специалистов, знакомиться с описанием их профессиональной деятельности (стаж, степень, практика в различных медицинских учреждениях и т.п.) и в зависимости от доверия тому или иному врачу задавать ему вопросы по электронной почте.
- Электронные магазины медицинского профиля. Эта услуга практически ничем не отличается от любого другого электронного магазина, кроме специфики товара. Широко распространены и электронные аптеки. Часто на таком сайте покупатель имеет возможность найти ближайшую от его дома аптеку, получить информацию о лекарствах или заказать доставку на дом с курьером.
- Вызов врача на дом. Обычно клиент оставляет на соответствующем сервере сведения о заболевании или указывает, какой специалист ему требуется.
- Справочные ресурсы. Данного рода ресурсы помогают посетителям получить информацию о различных лечебных и профилактических учреждениях (поликлиники, стационары и т.д.), сведения о различного рода службах медико-социальной направленности (уход, реабилитация, протезирование и т.д.), данные о соответствующих фирмах и т.п.
- Профессиональные ресурсы. Подобные ресурсы освещают вопросы медицинского образования, программы дистанционного медицинского образования, содержат базы научных трудов и диссертаций, литературные обзоры для научных сотрудников, медицинские справочники и пр.
- Научно-популярные онлайновые медицинские журналы. Здесь собраны статьи, советы, рейтинги медицинских центров, отдельных направлений; дается реклама медицинских услуг; пропагандируется здоровый образ жизни; имеются интерактивные обсуждения.
- Социально ориентированные ресурсы. К данному классу относятся ресурсы по социальной и профилактической рекламе в Интернете, например по профилактике ВИЧ-инфекции и др. В эту группу входят также Интернет-школы (клубы, кружки и т.д.) по поддержанию здоровья, адресованные в первую очередь людям с хроническими заболеваниями: бронхиальной астмой, сахарным диабетом, нарушениями опорно-двигательного аппарата и т.п.).
Этот список можно продолжить (например, выделить в отдельный класс бизнес-ресурсы по медицине), но мы на этом остановимся и обратим ваше внимание на то, что очень многие сайты в погоне за массовым посетителем пытаются сделать сайт по принципу «все-в-одном». Обычно подобные сайты делают упор на наиболее актуальные вопросы для широкого круга лиц, интересующихся своим здоровьем, и при этом, стремясь объять необъятное, дают в том или ином объеме информацию для более узкоспециализированных групп потребителей.
 |
|
Поиск профильных медицинских ресурсов
На многих медицинских сайтах, которые будут описаны ниже, есть собственные рубрикаторы, помогающие в поиске профильных ресурсов в Интернете. Однако прежде чем перейти собственно к сайтам, следует сказать несколько слов о наиболее распространенных поисковых системах — Яndex и Rambler.
Если войти в поисковой системе Яндекс в раздел Семья Ф Здоровье, то рубрикатор
предложит вам только три темы: «Лечебные учреждения», «Альтернативная медицина»
и «Лекарственные препараты и товары», правда, при этом информацию можно селектировать
по регионам, источникам информации, целевой аудитории и сектору экономики, что
весьма удобно. 
Говоря о поисковых возможностях Рамблера, следует упомянуть, что помимо тематических
разделов «Медицина» и «Фармацевтика», в которых содержится более 1,5 тыс. сайтов,
здесь сравнительно недавно появилась новая служба, посвященная поиску Интернет-магазинов.
В этой службе есть раздел «Медицина», который рубрицирует магазины по 8 категориям:
«Лекарства», «Медицинская литература», «Оптика», «Гигиенические товары», «Красота
и здоровье», «Пищевые добавки», «Услуги».
По мере развития поисковых систем отдельные их разделы приближаются по мощности к специализированным рубрикаторам профильных сайтов.
|
|
Выбор редакции Топ 10 медицинских сайтов
В таблице использовались коэффициенты, введенные в начале данного цикла статей по оценке рейтинга ресурсов Интернета (КомпьютерПресс № 9’2000):
КП — коэффициент количества посещений. Определяется как отношение количества посещений данного ресурса к числу посещений наиболее посещаемого ресурса по этой теме. Коэффициент рассчитывался на момент написания статьи, исходя из статистики посещения, доступной на Rambler, Spylog, Aport, Atrus.
КЦ — коэффициент цитирования. Определяется как отношение количества цитирований данного ресурса к числу цитирования наиболее популярного (цитируемого) ресурса по этой теме. Коэффициент рассчитывался на момент написания статьи, исходя из индекса цитирования «Яndex», который определяет степень популярности среди авторов ресурсов.
ШОТ — коэффициент широты охвата темы. Коэффициент учитывает два фактора: количество категорий внутри рассматриваемой темы и количество документов, представленных на сайте.
КИ — коэффициент качества информации. Этот коэффициент учитывает, насколько свежая информация присутствует на сайте и насколько доходчиво и грамотно она изложена.
КПИ — коэффициент качества представления информации. КПИ учитывает степень удобства подачи информации: простоту навигации, интерактивность, удобство поиска, качество дизайна, читаемость текстов, скорость загрузки и т.д.
|
|
Doktor.ru Все лечиться хочут!
Ресурс «Все лечиться хочут!» — образовательно-развлекательный медицинский сайт, который, по интернетовским меркам, был создан сравнительно давно, в 1997 году, с целью просвещения населения в области медико-биологических знаний. Сайт успешно развивается и сочетает в себе популярность и профессиональный взгляд на проблемы, так или иначе связанные со здоровьем.
На сайте представлена популярная медицинская энциклопедия, в которой можно найти толкование медицинских терминов, тексты содержат линки на сайты с дополнительной информацией, так что энциклопедия является своеобразным навигатором по медицинской части Интернета.
Здесь имеется довольно много тематических разделов, где содержатся ответы на наиболее частые вопросы, связанные со здоровьем: «Популярно об урологии», «Проктолог советует», «Знай свои гены» и т.д.
В разделе «Профилактика» приводится краткая информация о различных заболеваниях, о факторах риска и мерах по предупреждению болезней. В разделе «Форумы» обсуждаются сотни медицинских вопросов.
Студенческий раздел, Medinfo, предлагает обширную коллекцию рефератов, тестов, учебных историй болезни, а также является путеводителем по обучающим ресурсам Сети. Раздел «Онколог.ру» предлагает популярные материалы по онкологии, ссылки на публикации в Сети. Пациенты и все интересующиеся могут задавать вопросы и получить консультацию. Полезной для многих может стать «Школа диабета», где собрана достаточно полная информация для людей, страдающих сахарным диабетом.
На сайте также есть телефон доверия для испытывающих психологические трудности. Присутствуют на сайте и такие актуальные разделы, как « Контрацепция» и «Сексолог в вопросах и ответах», в которых можно найти как популярные, так и научные медицинские статьи о методах контрацепции, информацию о венерических заболеваниях и о сексуально-психологическом здоровье. На сайте также имеется раздел, посвященный вопросам женского здоровья.
Ресурс «Мама.ру» представляет собой онлайновое сообщество, объединяющее родителей (потенциальных и уже состоявшихся), врачей, психологов и всех, кому небезразличны проблемы мам и пап. Есть также много других разделов, названия которых говорят сами за себя: «Латынь», «Эпидемиология», «Всем миром против рака», «Медицинский Интернет» и т.д. Имеется еженедельное обозрение примечательных медицинских сайтов.
Приятное впечатление производит раздел «Юмор», где вместо «народных» медицинских анекдотов (часто весьма сомнительного свойства) помещены несомненно остроумные наблюдения прославленных личностей, размышлявших о превратностях медицинской профессии. Как вам нравится, например, определение врача, данное Вольтером: «Врач — это человек, который берет неведомое вещество и вводит его в неведомое существо»? Мне понравились и такие высказывания: «Если доктор знает, как называется ваше недомогание, это еще не значит, что он знает, что это такое» и «Возраст и погода — это то, чем никогда нельзя объяснять плохое самочувствие больного».
|
|
Русский медицинский сервер
Много нужной информации можно найти на «Русском медицинском сервере». Несмотря на популярный характер изложения материалов, данный сайт в большей степени адресован тем, кто занимается медициной профессионально. Сайт находится в развитии, и в настоящее время ресурс нельзя считать исчерпывающим — многие направления пока не входят в перечень рассматриваемых разделов. Однако это замечание не умаляет достоинств сайта. Надеемся, что сайт со временем будет представлять информацию по большему числу направлений.
Весьма полезным, на мой взгляд, является раздел, посвященный рейтингу-рубрикатору медицинских сайтов Toп 100, где можно просмотреть множество сайтов, разбитых по категориям, внутри которых сайты выстроены по рангу. Среди указанных категорий — альтернативная медицина, информация для специалистов, популярная информация, оборудование и технологии, лекарственные препараты, многопрофильные сайты.
Следует отметить, что рейтинг, представленный «Русским медицинским сервером», отражает популярность лишь тех, кто зарегистрировался на сервере, но не анализирует популярность всех ресурсов (как это делает, например, сервер Rambler в разделе «Медицинские ресурсы», приводя список сайтов, ранжируемых по посещаемости). Однако большое количество участников и продуманность рубрикатора делают данный ресурс весьма полезным. В описании ресурса сообщается, что всего в рейтинге участвует около 700 сайтов, однако нам не удалось разобраться, каким образом можно просмотреть весь этот список. По крайней мере на момент написания статьи при выборе раздела «Все категории» в таблице высвечивались описания 253 сайтов, что, конечно, тоже немало.
При прочтении многочисленных материалов сайта меня как непрофессионала весьма заинтересовало психологическое тестирование. Я не поленился ответить на огромное количество вопросов (около 100, участвуя в тесте на оценку агрессивности, который позволяет определить основные формы агрессивного поведения: физическую агрессию, вербальную (словесную) агрессию, косвенную (направленную на посторонние объекты или замаскированную) агрессию, негативизм (нарочитое делание наоборот или активное сопротивление без какого-либо повода), раздражительность, обидчивость и чувство вины), а затем дать полноценное аргументированное заключение о личности обследованного. Анкета заполняется и отправляется по e-mail автору раздела, и, как сказано на сайте, через несколько дней вам приходит ответ. Следует, правда, отметить, что на момент окончания статьи (15.01.2001) никакого ответа я не получил (видимо, мои ответы, посланные накануне Нового года, так и не были обработаны). Будем надеяться, что эта задержка обусловлена праздниками, а в обычное время служба работает более оперативно, и пожелаем ее создателям успехов.
|
|
AskDoctor.ru
Портал AskDoctor.ru — медицинский портал российского Интернета, стартовавший в октябре 1999 года в рамках мультипортала KM.ru. Ресурс посвящен медицине и здоровью и предназначен как для врачей, так и для пациентов, а также для всех, кто хочет поддерживать хорошую физическую форму и следить за своим здоровьем. Портал обладает огромным объемом информации по всем отраслям медицинских знаний и здорового образа жизни.
Структурно портал состоит из нескольких крупных блоков. «Журнал» — ежедневно обновляемое электронное издание. Каждый день читатели могут получить злободневный совет, узнать о достижениях медицинской науки и практики, почитать интересные факты и свежие новости из мира медицины и здоровья. На момент написания статьи «Журнал» содержал более 750 статей. Для быстрого нахождения статей по интересующей вас тематике есть рубрикатор и поиск.
«Энциклопедия здоровья» предлагает 7200 статей по всем отраслям медицины, включая рекомендации по здоровому образу жизни. Статьи содержит как научно-популярную информацию, так и информацию для специалистов. Кроме того, в энциклопедию входит фармакологический справочник, включающий в себя более 4500 статей.
«Магазин здоровья» является постоянно пополняемой и обновляемой базой данных медицинских товаров, услуг и организаций. База содержит более 10 тыс. товаров и услуг более чем 200 медицинских компаний и организаций России. Читатели портала могут выбрать нужный товар или услугу, а компании — бесплатно разместить информацию о себе, включая полный прайс-лист своих предложений.
«Онлайн-консультации врачей» — наиболее быстро развивающийся раздел портала, где посетители имеют возможность получить квалифицированные консультации специалистов.
Портал имеет также ряд сервисов, нужных и интересных для посетителей, например «Поиск лекарств в аптеках Москвы» (совместно с Центром фармацевтической информации). Поиск можно осуществлять по административным округам, причем возможен контекстный поиск по наименованиям лекарств.
Здесь же можно вызвать врача на дом, предварительно описав причину вызова
и указав, какой именно врач вам нужен (правда, данная услуга действует только
для москвичей).
На сайте вы также найдете «медицинский прогноз погоды», «пресс-релизы» (размещение бесплатное); доску объявлений; каталог ресурсов Интернета. Проводятся конкурсы с еженедельным розыгрышем призов. Имеется возможность посмотреть последние вакансии и резюме медиков. Все разделы и сервисы портала AskDoctor.ru бесплатны для пользователей.
|
|
03.ru
Этот ресурс посвящен в первую очередь онлайновым медицинским консультациям. Онлайновое консультирование — довольно сложная задача. Очевидно, что вопросов у Интернет-аудитории огромное количество и спектр их чрезвычайно широк. Поэтому для ответа на эти вопросы нужно привлечь множество специалистов. Кроме того, владельцы сайта должны гарантировать, что советы являются серьезными и компетентными. Для решения указанных проблем на сайте осуществляется регистрация врачей, где сообщаются их полные данные: номера дипломов, описание специализации и т.д. При этом регистрация становится действительной только после проверки модератором всей информации. Таким образом, посетитель сайта может быть уверен, что на его вопрос отвечает именно дипломированный специалист. Посетители сайта имеют возможность выяснить, какие врачи отвечают на вопросы посетителей данного сайта, и задать свои вопросы, а посетители-клиенты получают возможность автоматического ведения своей истории болезни. Все сообщения пациентов и ответы на них будут «подкалываться» к этой истории болезни. Историю болезни можно просматривать, а также ссылаться на нее при обращениях к врачу, что сэкономит время и позволит врачу наиболее точно отвечать на вопросы. На сайте имеются также другие полезные сервисы — поиск лекарств и вызов врача на дом.
|
|
Медицина для Вас
(http://www.medlux.ru/index.html)
Сайт «Медицина для Вас» разработан и поддерживается одноименной корпорацией, которая создана при поддержке Министерства здравоохранения Российской Федерации, Российской Академии медицинских наук и Правительства Москвы. Основная цель деятельности корпорации — оптимизировать развитие рынка медицинских товаров и услуг в направлении социальной защиты.
На сайте имеются медицинская библиотека, служба информации о наличии лекарств в аптеках, база данных, а также организован доступ к телеконференциям. В одном из разделов собрана коллекция ссылок на Интернет-ресурсы по медицине. Сайт, таким образом, ориентирован как на широкую аудиторию всех тех, которые «лечиться хочут», так и на медицинских работников. Страницы имеют оригинальный дизайн и удобную навигацию.
|
|
Rambler Здоровье
(http://www.info.rambler.ru:8101/db/health/)
Rambler Здоровье — один из проектов Rambler, представляющий собой сервисный и справочно-информационный сайт, адресованный всем, кто следит за своим здоровьем и интересуется достижениями науки в области медицины.
На сайте существуют онлайновые сервисы, позволяющие осуществлять поиск лекарств в аптеках Москвы и поиск медицинских учреждений на карте Москвы. Имеется калькулятор, определяющий нормы питания и время тренировок — достаточно незамысловатый сервис, в котором вам предложат ввести ваш вес в килограммах и рост в сантиметрах и вычисляют, например, что у вас ожирение первой степени (что, в принципе, можно сделать и без компьютера), аналогичные расчеты вам предложат и для определения времени необходимых тренировок.
Раздел «Тематические статьи» включает в себя массу тем: «Скорая помощь», «Женщина», «Мужчина», «Ребенок», «Ваше здоровье», «Лекарства», «Здоровый образ жизни», «Справочник пациента», названия которых говорят сами за себя.
На сервере есть также раздел «Новости о здоровье и медицине», в котором еженедельно проводится медицинская экспертиза: из чего состоит то, что мы едим; действительно ли эффективны препараты, рекламу которых мы видим каждый день. В подразделе «Лента новостей» вам предлагаются свежие новости из мира медицины и здоровья.
|
|
Remedicus для всех
(http://www.remedicus.ru/pop/)
Ресурс является составной частью крупномасштабного проекта системы многофункциональных Интернет-ресурсов в области здравоохранения, медицины и фармации, охватывающей Россию и страны Центральной и Восточной Европы.
Портал Remedicus, кроме «Remedicus для всех», имеет еще два отдельных входа. Это позволяет разделить информационные потоки по трем основным аудиториям: «обычных» пользователей (Remedicus для всех), людей медицинских профессий: врачей, фармацевтов, среднего медперсонала (Re:Medicus) и представителей фармацевтического и медицинского бизнеса (Remedicus для бизнеса). Таким образом, тематика на каждом из трех подсайтов учитывает «информационные ожидания» пользователей, входящих в каждую из категорий.
Наиболее посещаемым сайтом портала является «Remedicus для всех», на котором представлены наиболее типичные для подобного рода страниц разделы: «Спросите доктора», «Справочники», «О здоровье». В разделе «Спросите доктора» можно просмотреть список специалистов и задать им вопрос. В «Справочниках» имеется большой выбор справочной и энциклопедической информации.
Раздел «Сегодня на сайте» освещает популярные темы; здесь имеются такие рубрики, как «Лента новостей», «Заблуждение дня»,«У кого что болит» и т.д.
|
|
Farmo.ru
Весьма приятное впечатление производит ресурс Farmo.ru, хотя, наверное, не совсем правильно начинать описание ресурса с разговора о его оформлении. Но мне трудно удержаться от похвалы: ничего лишнего, никаких «красивостей», и при этом сразу видно, что страничка хорошо спланирована и продумана (зеленые спокойные тона, все хорошо читается). Разделы «Энциклопедия», «Магазин лекарств», «Вопросы доктору» сразу же привлекают внимание посетителей.
Особо хотелось отметить раздел «Аптека», в котором мы обнаружили уникальный сервис. Организаторы сайта предлагают не только те лекарства, которые доступны у нас в стране, но и те, что недоступны. Сколько раз все мы слышали сетования: «Я готов заплатить любые деньги, но просто не знаю, где достать это лекарство!» Видимо, именно в таких случаях может помочь сервис, объявленный на сайте. На главной странице этого раздела сказано: «Вы не нашли нужное лекарство? Его нет ни в одной аптеке? Его еще не привезли в Россию? Закажите его по почте! Напишите нам, и мы постараемся купить его специально для Вас в любой стране мира!»
На главной странице, как на витрине, выставлены наиболее сенсационные новостные заметки, темы которых у всех на слуху: «Актуально о гриппе», «Актуально о герпесе», «Актуально о СПИДе».
Однако профессионализм проявляется не только в дизайне. Хотя я не являюсь специалистом в области медицины и мне трудно судить о качестве медицинских статей, но предупреждение организаторов сайтов об ограниченности использования данного ресурса наводит на мысль об их верности принципу Гиппократа «Не навреди!». В частности, на сайте имеется следующее предостережение: «Информация, полученная на данном сайте, является справочной. Вопросы определения диагноза и применения лекарственных средств требуют знания истории Вашей болезни и непосредственного обследования врачом. Мы настоятельно рекомендуем Вам, во избежание нежелательных последствий, по вопросам применения лекарственных препаратов и постановки диагноза обратиться к лечащему врачу».
Возможно, создателям сайта стоило бы добавить раздел «Карта сайта» или «О нашем проекте», однако то, что сайт — хороший, видно и так.
|
|
Lita.ru
Некоторых, возможно, удивит включение данного сайта в десятку лучших медицинских ресурсов. Напомню, что во всех статьях мы исходим в основном из популярности. Однако статистика показывает, что вопросы снижения веса с помощью модной диеты, ухода за волосами и ногтями и прочая канитель (да простят меня завсегдатаи подобного рода ресурсов!) пользуются большим спросом. А раз пользуется спросом — значит, это кому-нибудь нужно. На данном сайте вы найдете множество «женских секретов», рекомендаций о том, как всегда оставаться молодой, как сохранить любовь и т.п. Впрочем, может я и не прав, давая столь скептическую оценку ресурсу, поскольку еще великий Пушкин писал, что «быть можно дельным человеком и думать о красе ногтей». Так вот, о том, как носить контактные линзы, как в выгодном свете преподнести свои зубы и уши, а также о «щетках тридцати родов и для ногтей и для зубов», вы можете узнать на данном сайте.
|
|
Комплекс психодиагностических тестов
(http://www.aurora.ru/index_iq.htm)
По указанному выше адресу вы найдете весьма любопытную страничку, на которой можно протестировать себя и узнать что-либо новое о своем психическом здоровье, степени развития интеллекта (или, наоборот, об отсутствии такового). Данный ресурс не является только развлекательным. Психодиагностика — это направление психологии, занимающееся выявлением индивидуальных особенностей и перспектив развития личности. Сам термин происходит от греческих слов psyche — душа и diagnostikos — способный распознавать. Обратившись к предлагаемым тестам, вы выясните уровень своего IQ, узнаете, доживете ли вы до 70 лет, любят ли вас люди и еще много чего интересного. Советую пройти тестирование в одиночестве, а то вам грозит обнародование какого-нибудь нежелательного факта, например, что уровень IQ ваших детей окажется выше вашего! Так что будьте осторожны!
КомпьютерПресс 2'2001
